TEAM
Izabela SChmidt
Herzlich Willkommen
Yoga und Meditation haben mein Leben verändert. Sie haben mich zur Ruhe geführt, mir Zufriedenheit, Gelassenheit, Liebe und Freude geschenkt. All das möchte ich mit Dir teilen – weil ich weiß, wie kraftvoll und heilend dieser Weg sein kann.
Ich glaube fest daran, dass alles im Leben aus einem bestimmten Grund geschieht. Auch die Herausforderungen, die uns manchmal aus der Bahn werfen, bringen uns näher zu uns selbst. Mein Wunsch ist es, Dich dabei zu unterstützen, Dein Gleichgewicht zu finden – auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene – und einen Alltag voller Leichtigkeit und Lebensfreude zu gestalten.
In meinen Kursen liebe ich es, Menschen kennenzulernen, sie zu inspirieren und zu sehen, wie Körper und Geist wachsen und sich entfalten. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Du ganz bei Dir ankommen kannst.
Lass uns zusammen diesen Weg gehen – ich freue mich darauf, Dich ein Stück auf Deiner Reise zu begleite
DIE TRAINER FÜR KURSE & WORKSHOPS
MIT HERZ UND KOMPETENZ
Lerne hier unser wundervolles Team kennen. Wir glauben daran, durch unsere Angebote unseren kleinen Teil dazu beizutragen, Straubing (und die Welt) zu einem schöneren und liebvolleren Ort zu machen. Jeder unserer zertifizierten und qualifizierten Lehrer führt seinen Unterricht auf seine einzigartige Weise.
Tanja Sturm
Kirsten
TANJA
KERSTIN
SUSANNE
SINA
ZVONI
KATHRIN
NINA
Was mich ausmacht
Lange Zeit dachte ich, ich müsste mich entscheiden: Soll ich dem Kopf folgen oder dem Herz? Bleibe ich in der strukturierten Welt der Wirtschaft oder tauche ich tief in Yoga und Meditation ein? Heute weiß ich, dass wahre Stärke darin liegt, beides miteinander zu verbinden – und genau das macht mich aus.
Durch meine verschiedenen Ausbildungen und Erfahrungen in Yoga, Meditation, Soziologie, Psychotherapie, Achtsamkeit und Betriebswirtschaft habe ich verstanden, wie kraftvoll es ist, den klaren Kopf mit dem fühlenden Herzen zu vereinen. Ich habe erlebt, wie der Körper mit dem Verstand im Einklang wirken kann, um wahre Balance zu schaffen.
Diese Balance ist nicht nur das, was mich als Person ausmacht, sondern auch das, was ich in meiner Arbeit vermitteln möchte. In meinen Kursen und Workshops begleite ich Dich auf dem Weg, Dein eigenes Gleichgewicht zu finden – zwischen Denken und Fühlen, Handeln und Sein.
Es ist diese Verbindung, die uns zu einem erfüllteren Leben führen kann. Ob durch die Stille der Meditation, einen bewussten Atemzug oder die Klarheit eines neuen Gedankens – ich lade Dich ein, diese Reise mit mir zu gehen. Gemeinsam können wir herausfinden, wie viel möglich ist, wenn Kopf und Herz im Einklang sind.
Mein Werdegang
- Yoga – BDY | Yoga-Lehrausbildung (800 Std.)
- Meditation – KIBI – Karmapa International Buddhist Institut Delhi
- Soziologie-, Betriebswirtschaftslehre- und Personalmanagmentstudium
- Essentielle Psychotherapie - IfEP
- TSA LUNG Lehrausbildung - Drikung Kagyu Dorje Ling
- Achtsamkeitslehrerin & Stressmanagement Trainerin
- Building Personal Resilience:Managing Anxiety and Mental Health - Harvard University
Wer bin ich
- Ich liebe es zu reisen … aber auch zu Hause bleiben
- In die Sterne zu schauen aber auch Bücher zu lesen
- Fotografieren & Meditieren
- Ich liebe den Gesang des Windes
- Die Musik des Meeres
- Klassik, Jazz & Stille
- Ich liebe es zu Sein im HIER & JETZT
„Motivation ist, Dinge zu tun, die uns wichtig sind, zusammen mit Menschen, die uns wichtig sind.“
Sheryl Sandberg